أسباب الصداع وما هي أنواعه

أنباء الوطن -

يُعد الصداع من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه العديد منا، سواء الكبار او الاطفال وذلك نتيجة للعديد من الأسباب والعوامل المختلفة، هناك أسباب تتعلق بمعاناة الشخص من مشاكل مرضية مثل أمراض المخ وغيرها الكثير من الامراض الاخرى مثل الضغط والسكري، هناك مشاكل أخرى مثل سوء التغذية، وهم أكثر عرضة لحدوث وتكرار نوبات الصداع، سوف نقوم بعرض انواع الصداع واسبابه وطرق علاجة وكيفية التخلص منه. ما هي أنواع الصداع ؟

من أكثر الآلام المنتشرة، فلا يوجد شخص إلا وتجده مصاب بأحد أنواع الصداع، اما الصداع المزمن او النصفي او حتي الصداع الناتج من العمل أو الضوضاء او التركيز وغيرها الكثير من الاسباب، يعرف الصداع على أنه ألم ناتج من الرأس، أما من علي جانبي الرأس او من خلال جانب واحد، الإجهاد والتركيز والضغوط العصبية والعاطفية من اكثر الاسباب التي تسبب الصداع، أو ربما ينتج عن اضطراب طبي، مثل الصداع النصفي، ارتفاع ضغط الدم، القلق أو الاكتئاب، سوف نقوم بذكر أنواع الصداع المختلفة:

صداع التوتر:

يُعد الصداع الناتج من التوتر هو أكثر أنواع الصداع المنتشرة، يبدأ الصداع ببطء ويزداد تدريجياً في منتصف اليوم، ويشعر الشخص من خلال هذا الصداع بشريط ضيق حول رأسة من الجانبين ويبدأ الألم بالانتشار الى الرقبة ويمكن أن يكون صداع التوتر مزمنًا، لكنها يمكن أن تستمر لعدة أيام. يحدث الصداع المزمن لمدة 15 يومًا أو أكثر شهريًا لمدة 3 أشهر على الأقل.

الصداع النصفي:

دائماً ما يعاني منه الأشخاص الأكبر من 45 عام، ويعد الصداع النصفي ثاني أكثر أنواع الصداع شيوعاً، له تأثير كبير على حياة الشخص المصاب به، ليس له فترة محددة حيث يمكن أن يصاب به الشخص لعدة ساعات ويمكن أن تمتد الفترة ما بين ساعات إلى يومين أو ثلاث ايام، ويسبب الصداع النصفي ألمًا نابضًا عادةً فقط على جانب واحد من الرأس، وله الكثير من الأعراض أشهرها "عدم وضوح الرؤية الدوار الغثيان الاضطرابات الحسية".

الصداع العنقودي:

يعرف بالصداع المفاجئ، يدوم عادة ما بين 15 دقيقة الى 3 او 4 ساعات، يحدث فجأة مرة واحدة في اليوم حتى ثماني مرات في اليوم لمدة تتراوح من أسابيع إلى شهور، وقد لا ترى لهذا النوع أعراض، الألم الناجم عن الصداع العنقودي هو " احمرار العينين وحدوث حرقان في بقعة العين، عادة في عين واحدة أو حولها قد تصبح المنطقة المصابة حمراء ومنتفخة وقد يتدلى الجفن، وقد يحدث في الممر الأنفي على الجانب المصاب أما انسداد أو سيلان".

هناك أنواع أخرى من الصداع ولكن لها أسباب واضحة مثل الصداع الثانوي:

الصداع الثانوي: وهو عبارة عن الأعراض التي تحدث عندما تحفز حالة أخرى الأعصاب الحساسة للألم في الرأس، وهناك العديد من الاسباب الاخرى التي تسبب الصداع الثانوي بخلاف الاعصاب الحساسة للالم في الرأس، الأسباب الأخرى للصداع الثانوي:

الكحول.

الورم الذي يحدث في الدماغ.

جلطات الدم.

نزيف في الدماغ أو حوله.

"تجميد الدماغ" أو صداع الآيس كريم.

التسمم بأول أكسيد الكربون.

صك الأسنان في الليل.

الإنفلونزا.

الإفراط في تناول الأدوية المسكنة للألم.

السكتة الدماغية.

الافراط في التدخين.

الصداع المرتد

ينتج هذا الصداع عندما يقوم الشخص بالارتداد عن تناول الدواء او استخدام الادوية لعلاج اعراض الصداع بشكل مفرط، يستمر الصداع المرتد مع الشخص طوال اليوم ويبدأ معه في وقت مبكر من صباح اليوم، يتحسن تدريجيًا من خلال تناول العلاج اللازم، ولكن العلاج ربما يجعله يتفاقم عندما تبدأ اثارة الجانبية بالظهور، ويسبب الصداع المرتد عدة الام مثل:

آلام الرقبة.

الأرق وعدم القدرة على النوم.

احتقان الانف.

العديد من الاعراض الاخرى.

صداع الرعد

هو صداع حاد ومفاجئ وهو أشد أنواع الصداع ويصل الى اقصى درجات شدته في فترة قصيرة جداً من دقيقة واحدة ويدوم إلى 5 دقائق، له العديد من الأسباب مثل نزف الدم داخل الدماغ، التجلط الوريدي الدماغي، تمدد الأوعية الدموية الممزقة أو غير المفصولة، التهاب السحايا والسكتة النخامية، يجب على الأشخاص التي تتعرض لهذا النوع من الصداع أن يذهب الى الطبيب وأن يطلبوا التقييم الطبي فوراً.

ما هي اسباب الصداع ؟

هناك اسباب اخرى كثيره تسبب الصداع وهي الأكثر انتشاراً ويتعرض لها الكثير من الاشخاص يومياً مثل:

صداع التوتر:

الصداع الذي ينتج من التوتر هو احد اكثر الاسباب التي تسبب الصداع، قد يكون هناك ألم عام خفيف إلى معتدل يمكن أن يشعر المصاب به وكأن شريط حول رأسه، وقد يسبب وجع ايضاً علي جانبي الرأس.

صداع الشقيقة:

يسبب ألم حاد في جزء واحد من الرأس ويسبب الم شديد في مقدمة الرأس ويسبب غثيان وقئ احياناً، وقد يشعر الشخص بحساسية خاصة للضوء أو الضوضاء.

صداع الضوضاء:

هو احد اشهر انواع الصداع التي تاتي يومياً، والعديد من الاشخاص يتعرض يومياً للضوضاء سواء من السيارات او من خلال الجلوس على المقاهي، ويسبب الم اعلى الرأس وفي مقدمة الرأس.

صداع المشاكل العاطفية:

هناك صداع قد ياتي كثيراً للشباب وذلك بسبب المشاكل العاطفية التي قد يمر بها الكثير منا، يتساءل الجميع لماذا نصاب بالصداع أثناء المشاكل العاطفية وذلك بسبب كثرة التفكير وهو ما يجهله البعض منا أن المشاكل العاطفية لها سبب كبير في الاصابة بالصداع.

ما هي أسباب الصداع المستمر "الصداع المزمن"؟

أحيانًا يصاب بعض الأشخاص بصداع قوي ولا يخف مع مرور الوقت، ويعتبر الصداع المستمر أو ما يعرف باسم الصداع المزمن هو أحد أنواع الصداع التي تأتي للشخص وتظل لفترة زمنية طويلة معه، هو ذاك الذي يستمر لأكثر من 15 يومًا في الشهر، وقد تصل مدة الصداع الي ثلاثة أشهر على التوالي، ويعتبر هذا من أكثر الأمور المزعجة، فما هي أسباب الصداع المستمر؟

التوتر المستمر:

دائماً ما تجد الاشخاص التي تتعرض بالتوتر بالاصابة بالصداع المزمن، وهي علاقة مثبتة فعلياً ودائما ما تتكرر مع العديد من الأشخاص، في حالة تعرض الشخص للتوتر تبدأ عضلات الجسم بالتشنج خاصة في منطقة الرقبة والرأس، وهو الأمر الذي ينتج عنه الإصابة بالصداع.

الإصابة بالجفاف:

عند إصابتك بالصداع المزمن، يجب ان تفكر في العادات اليومية التي تمارسها وتقوم بها، وهذا يعني أنه عليك تتبع يومك جيدًا، ومن الأمور المهمة التي يجب تتبعها، هي كمية الماء التي تشربها خلال اليوم، والتي قد تسبب إصابتك بالجفاف، وأثبتت التقارير العلمية أن الاصابة بالجفاف وعدم تناول القدر الكافي من المياة يوميًا قد يصاب الشخص بالصداع المزمن.

الإصابة بفقر الدم:

اصابة الشخص بفقر الدم هي حالة صحية يكون فيها عدد كريات الدم الحمراء قليلة، وبالتالي تصبح كمية الاكسجين في الجسم والتي يتم نقلها إلى أنسجة الجسم أقل بكثير من الطبيعي، تترافق الإصابة مع الأنيميا (فقر الدم) ببعض الأعراض المختلفة، وذلك وفقًا لحدة الإصابة، وهي تشمل: التعب والشعور بالضعف ضيق التنفس الصداع.

الأمراض المزمنة:

الكثير من الأمراض المزمنة المختلفة مثل أمراض السكري والثعلبة والقلب وغيرها تسبب للأشخاص مرض الصداع المزمن، ومن هنا تأتي أهمية استشارة الطبيب في حال عانيت من الصداع المستمر لعدة أيام، والذي من شأنه أن يساعدك في الكشف عن أسبابه و المسارعة في علاجها، خاصة وان كان لديك احد الامراض المزمنة.

المشاكل الهرمونية:

النساء هم اكثر الاشخاص التي تعاني من الصداع بسبب المشاكل الهرمونية، وبالأخص بعد انخفاض مستويات الإستروجين قبل الحيض، والتي تسبب الإصابة بالصداع المزمن.