عصير الشوفان والفراولة المغذي للإفطار

أنباء الوطن -

 

- يتميز عصير الشوفان النباتي هذا بلون وردي عميق وقوام كريمي غني. إنه ممتلئ للغاية ومثالي للأشخاص في عجلة من أمرهم في الصباح.

المكونات

1 كوب حليب الصويا كوب شوفان 14 حبة فراولة مجمدة 1 موزة مقطعة إلى قطع 1 ملعقة صغيرة سكر أبيض (اختياري) نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري)

التحضير

– يُمزج حليب الصويا والشوفان والفراولة والموز في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً.

– أضيفي السكر والفانيليا واخلطيهم مرة أخرى حتى يصبح المزيج ناعماً.

– تصب في أكواب وتقدم.